{ Qu’est-ce que l’art-thérapie }

​L’art-thérapie est une pratique de soin qui s’appuie sur le processus de création comme levier potentiel d’expression personnelle, de transformation et de mieux-être. L’art-thérapeute utilise les matériaux artistiques comme support à un travail thérapeutique, en accompagnant ce qui émerge à leur contact. À travers l'exploration plastique des matières et leur mise en forme, l'art-thérapie mobilise des ressentis, des associations d’idées et des résonances, dans un cadre thérapeutique fondé sur  la sécurité, la bienveillance, et le non-jugement. L’attention est portée non pas sur la qualité esthétique de la production artistique, mais vers le processus créatif engagé et les mouvements psychiques qui l’accompagnent.

 

Une grande variété de matériaux et de techniques artistiques peuvent être proposés :  peinture (acrylique, gouache, aquarelle), pastels secs ou gras, crayons, encres, feutres, argile, papiers, matériaux de récupération, collage, etc. Chaque atelier est pensé comme une aire de jeu ou aire intermédiaire d'expérience (D. Winnicott), un espace d’expression libre, où l’acte de création devient un moyen d’ouvrir un dialogue avec soi-même et le monde extérieur.